Как чистота в доме влияет на нервную систему
Современный человек редко остаётся в тишине: новости и уведомления идут сплошным потоком. Дом может как добавлять раздражителей, так и помогать нервной системе перейти в спокойный режим. Разбираемся, как чистота влияет на внимание, тревожность и ощущение контроля. Почему вещи утомляют сильнее, чем кажется Психологи из Калифорнийского университета Дарби Саксбе и Рена Репетти изучили, как люди описывают свой дом, и сопоставили эти описания с уровнем кортизола. Чем чаще пространство воспринималось как захламлённое, тем меньше оно помогало восстановлению. Поэтому первый шаг начинается с уменьшения визуального шума: убрать одежду со стула, освободить раковину, сложить мелочи у входа. Для профилактики захламления можно использовать…
Распространенная у россиян привычка, которая вредит печени больше алкоголя и фастфуда: инфекционист
Большинство людей знает, что алкоголь и неполезная еда разрушают печень. Врач-инфекционист Наталья Очинская рассказала, что распространенная у россиян привычка «прописывать» себе лекарства и даже БАДы может навредить еще сильнее. Одна из главных функций печени — фильтровать и обеззараживать токсические вещества.…
Бот для «сэндвич‑атак» сам стал жертвой взлома на $7,7 млн
Бот для «сэндвич‑атак» в сети Эфириума JaredFromSubway, который с 2023 года изъял десятки миллионов долларов у трейдеров на децентрализованных биржах, сам стал жертвой взлома на сумму свыше $7,7 млн, сообщили аналитики компании Lookonchain. Неизвестные вывели 1583,5 эфиров на $2,75 млн, 2,87…
Резидент ТОР «Белорецк» в Башкирии построит придорожный комплекс за 30 млн
Реализовать проект планирует компания «Урал Терра», сообщает правительство РБ. Минэкономразвития России включило компанию «Урал Терра» в реестр резидентов территории опережающего развития «Белорецк». Инвестор сможет реализовать проект современного комплекса придорожного сервиса с объёмом вложений 30 млн рублей. Проект предусматривает строительство круглосуточного кафе, ремесленной пекарни, зоны…
Война, вирусы и пенсионный счет
Как американская старость работает на машину смерти. Кто платит за войны, где каждый день гибнут люди, чьи имена не успевают попасть в сводки, потому что следующий взрыв стирает предыдущие? Кто дает деньги на вирусные атаки, которые ползут по планете быстрее,…
Патриарх Кирилл поделился семейной историй, связанной с Брестской крепостью
Ранее глава РПЦ рассказывал, что ведет поиск сведений о пропавшем без вести в первые дни войны в брестской цитадели своем дяде. БРЕСТ, 21 июн – Sputnik. Патриарх всея Руси Кирилл после литургии в Воскресенском соборе рассказал о семейной истории, связанной…
В Финляндии выступили с предупреждением об Украине
Россия не собиралась и не собирается нападать на Европу, заявил в соцсети Х кандидат в Европарламент от Финляндии Армандо Мема. Вместе с тем, добавил он, экзистенциальная угроза со стороны ЕС может вынудить Москву предпринять жесткие меры. Политик напомнил, что датское…
ВСУ атаковали Керчь и Керченский полуостров: 5 погибших и десятки раненых, удар пришёлся по парому «Панагия»
В Крыму после массированной атаки БПЛА зафиксированы жертвы, повреждён паром и инфраструктура переправы. ВСУ атаковали Керченский полуостров В ночь на 21 июня Крым и Севастополь подверглись серии атак беспилотников. По имеющимся данным, удары наносились трижды, в результате чего зафиксированы погибшие…
Четыре человека погибли, 28 пострадали в результате атаки ВСУ на Крым
Москва. 21 июня. — Четыре человека погибли, еще 28 получили ранения в результате атаки украинских дронов по Керченскому полуострову, сообщил глава Крыма Сергей Аксенов в воскресенье. «В результате атаки вражеских БПЛА на Керченский полуостров, к сожалению, есть жертвы среди гражданского…
Беспринципные удары ВСУ: при беспилотных атаках противника на территорию РФ пять человек погибли и 29 пострадали
В ночь на 21 июня средства ПВО уничтожили 239 украинских беспилотников над Россией, сообщили в Минобороны. В результате атаки на Керченский полуостров в Крыму погибли четыре человека, ещё 28 пострадали. Удар был также нанесён по парому «Пангия» на Керченской переправе…
Япония разгромила Тунис в юбилейном 1000-м матче ЧМ
Крупной победой сборной Японии завершилась встреча с Тунисом во втором туре группового этапа ЧМ-2026. Матч в Монтеррее стал тысячным в истории турнира. Разгромный счёт 4:0 зафиксирован в пользу сборной Японии по итогам матча с Тунисом на чемпионате мира по футболу.…
Гастроэнтеролог Степанова: кофе в жару провоцирует двойную нагрузку на сердце
Врач объяснила, почему лучше отказаться от кофе в жару. Врач-гастроэнтеролог Виктория Степанова предупредила, что в летний зной привычная чашка кофе может стать серьезным испытанием для сердечно-сосудистой системы. Кофеин блокирует аденозин, отвечающий за усталость, и одновременно провоцирует выброс адреналина, что приводит к учащению сердцебиения и повышению концентрации. В прохладное время года этот…
Медведев: никаких правил в отношении Киева больше быть не может
С учетом массированных атак ВСУ на города России, интенсивность которых возрастает, пора открыто объявить, что никаких правил в отношении Украины больше нет и быть не может. Об этом заявил зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в мессенджере «Макс». По его словам,…
Топ-5 огородных заблуждений, в которые верит каждый второй дачник
И в результате тратит время на бесполезные, а то и вовсе вредные ритуалы.Галина КобецАвтор Дом Mail В мире садоводства «сарафанное радио» порой оказывается авторитетнее любого руководства по агрономии. Бабушкины секреты, советы соседей через забор и вирусные лайфхаки из соцсетей часто…
Чем отмыть герметик: советы и средства для силиконовых и акриловых составов
1 Рассказываем о видах герметика и правилах его удаления. Даем подробную инструкцию по очистке плитки от свежего и отвердевшего герметизирующего средства. При облицовке плиткой остаются швы, стыки, небольшие полости, которые нужно защитить от попадания влаги. Сделать это помогут специальные герметизирующие…
Какой радиатор лучше и как выбрать подходящий для вашего дома
Радиатор отопления — это не просто металлическая конструкция под окном, а сложное инженерное оборудование, работающее под постоянным давлением. Желание сэкономить на покупке, доверие к сомнительным производителям или банальное незнание правил эксплуатации могут привести к тому, что новенькая батарея превратится в…
Вилла «CORA» – бамбуковый домик в тропическом Тулуме, Мексика
Вилла "CORA" исследует образ жизни в тесной взаимосвязи с тропической средой Тулума, сочетая освещение, климат и звуки джунглей майя как неотъемлемую часть архитектурного опыта. Спроектированная студией terrAurea, резиденция расположена на естественной поляне в джунглях, где среди растительности выделяется большая скульптурная…
Бесплатные сотки от государства: названы категории россиян, которые могут получить земельный участок
Отдельные категории россиян могут получить бесплатные земельные участки от государства при соблюдении ряда условий. Например, молодые специалисты востребованных профессий, трудящиеся в сельской местности, для оформления земли в собственность должны отработать не менее шести лет. Об этом RT рассказал председатель комитета…
Дизайнеры создали мебель из переработанного материала бренда Mater
Во время фестиваля 3daysofdesign в Копенгагене проходит выставка платформы Project Materia — совместного проекта студии Tableau и бренда Edition Solenne. Его главная цель — исследовать, как современные дизайнеры, архитекторы и художники работают с разными материалами. Если в прошлом году команда сосредоточилась на стекле, бронзе…
Что такое стилобат в строительстве и зачем он нужен в доме
Стилобаты стали важным трендом в массовой застройке последних лет. Но мировая архитектура знала о них не одну тысячу лет. Рассказываем, что это за элемент, как его интегрируют в современную жилую среду и чем он удобен Что такое стилобат Стилобат —…
Несмотря на возраст: легендарный Роналдиньо возобновляет игровую карьеру
Роналдиньо — единственный футболист в истории, выигравший все шесть главных футбольных трофеев: Чемпионат мира, Кубок Америки, Кубок конфедераций, Лигу чемпионов, Кубок Либертадорес и «Золотой мяч». Легендарный бразильский футболист Роналдиньо, которому сейчас 46 лет, решил возобновить профессиональную карьеру, сообщает авторитетное итальянское…
