Врач назвал неожиданную причину расстройства сна
Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев назвал неожиданную причину расстройства сна. В интервью «Москве 24» он заявил, что речь идёт о пропуске ужина, что вызывает у организма стресс и приводит к долгому засыпанию. Голод, пояснил специалист, активизирует в организме работу гормональной системы и провоцирует синтез кортизола — гормона стресса. «Он,…
Врач-диетолог раскрыла секрет безопасного похудения перед отпуском
Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева раскрыла секрет безопасного похудения перед летним отпуском. В интервью «Радио 1» она заявила, что с медицинской точки зрения, резкое похудение для организма неорганично и вызывает огромный стресс. При этом, по её словам, все экстренно потерянные килограммы потом быстро возвращаются, и наступает жор.…
Диетолог предупредил о страшных последствиях употребления шашлыка
Приближаются майские праздники, а это лучшее время для шашлыка. Однако его употребление может спровоцировать рак и способствовать обострению заболевания желудочно-кишечного тракта. Об этом в интервью «Москве 24» рассказал врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев. Дело в том, что по его словам, в шашлыке образуются вредные для организма канцерогены, которые…
